Geburtshaus von Anfang an | Atmen & Entspannen
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Atmen & Entspannen

Erde – verwurzeln, erden, Halt geben
Luft – Leichtigkeit, Freude, Spiel
Wasser – abtauchen, loslassen, fließen
Feuer – Kräfte, Leidenschaft, Bewusstsein

 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft.

 

Unter Einbeziehung der vier Elemente möchten wir:

  • gezielte Entspannung im Alltag und unter der Geburt ermöglichen
  • die Atmung wahrnehmen, kennenlernen und vertiefen
  • den Kreislauf anregen, die Muskeln stärken und dehnen, das Becken lockern
  • uns Zeit für das Kind nehmen, die Verbindung stärken
  • körperliche und seelische Prozesse bewusst machen.

Anmeldung

nicht erforderlich

Termine

 

Dienstag 11:00-12:00 Uhr

12.05. Erde
19.05. Luft
26.05. Wasser
02.06. Feuer
09.06. Erde
16.06. Luft
23.06. Wasser
30.06. Feuer

07.07 Erde

14.07 Luft

  • Sommerpause

18.08 Wasser

25.08 Feuer

 

Kein Kurs in den Weihnachts- und Semesterferien!

Kosten

€ 15,- je Einheit

Kursleitung

Geburtshaus - Von Anfang an - Hebamme Claudia Hajszan

Hebamme Claudia Hajszan

Geburtshaus - Von Anfang an - Hebamme Monika Frey-Rahoui

Hebamme Monika Frey-Rahoui

Geburtshaus - Von Anfang an - Hebamme Rotraud Zeilinger

Hebamme Rotraud Zeilinger