Geburtshaus von Anfang an | YOGA – für Kinder
23772
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-23772,page-child,parent-pageid-22391,cookies-not-set,ajax_fade,page_not_loaded,,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-4.2,wpb-js-composer js-comp-ver-5.4.4,vc_responsive

YOGA –  Für Kinder

Kinderyoga

 

Brüllen wie ein Löwe, kriechen wie eine Schlange, strecken wie eine Katze oder die Sonne begrüßen – Yoga bietet viele Körperübungen und Elemente, die mit Kindern kreativ umgesetzt werden können. Kinder erlernen dabei spielerisch, den eigenen Körper wahrzunehmen, die eigene Kraft einzuschätzen, sich zu zentrieren und zu entfalten. Die Selbstwahrnehmung und das Körpergefühl werden somit durch Kinderyoga gefördert.

Mit kindgerechten Atem- und Entspannungsübungen, Traumreisen und kurzen Meditationen können die eigenen Gefühle beobachtet werden. Dem oft schon im Kindesalter vorherrschenden Stress durch Schule, Kindergarten, Termindruck oder große Umstellungen, wird bewusst entgegengewirkt.  Dadurch wird auf ruhige Weise der Spannungsabbau auf körperlicher und emotionaler Ebene ermöglicht.

 

Im Mittelpunkt dieser Yogastunde steht aber vor allem der Spaß an der gemeinsamen Bewegung, ohne jeglichen Druck und Wettbewerb. 

 

Der Kurs ist für Kinder ab etwa 4 bis 8 Jahre geeignet.

 

Der erste Termin ist ein gemeinsames Kennenlernen mit Eltern und Kindern!

 

Anmeldung

unter hannahwinter.yoga

oder 06763953667

Bitte schreibe mir vor der Stunde, an der dein Kind teilnehmen möchte, eine Nachricht, damit alle genug Platz haben : )

 

 

Kursleitung

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Hannah Winter

Termine

Dieser Kurs wird wieder im Herbst 2021 starten!

 

Ab 20.9.2021

Montag, 16:30-17:30

  1. September

4., 11.,  und 18. Oktober

8., 15., 22., und 29 November

  1. Dezember

 

 

 

Kein Kurs in den Weihnachts- und Semesterferien oder an Feiertagen

 

 

Anmeldung:

 

hannahsflowglowyoga@posteo.de

06763953667 

Bei Fragen melde Dich jederzeit!

 

Kosten

135 Euro für 9 Termine