Erde – verwurzeln, erden, Halt geben
Luft – Leichtigkeit, Freude, Spiel
Wasser – abtauchen, loslassen, fließen
Feuer – Kräfte, Leidenschaft, Bewusstsein
Dieser Kurs richtet sich an Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft.
Unter Einbeziehung der vier Elemente möchten wir:
- gezielte Entspannung im Alltag und unter der Geburt ermöglichen
- die Atmung wahrnehmen, kennenlernen und vertiefen
- den Kreislauf anregen, die Muskeln stärken und dehnen, das Becken lockern
- uns Zeit für das Kind nehmen, die Verbindung stärken
- körperliche und seelische Prozesse bewusst machen.
Anmeldung
nicht erforderlich
Termine
Dienstag 11:00-12:15Uhr
19.04. Feuer
26.04. Erde
03.05. Luft
22.02. Wasser
10.05. Feuer
17.05. Erde
24.05. Luft
31.05. Wasser
07.06. Feuer
14.06. Erde
21.06. Luft
28.06. Wasser
Kosten
€ 20,- je Einheit
Kursleitung
Hebamme Claudia Hajszan
Hebamme Monika Frey-Rahoui
