Erde – verwurzeln, erden, Halt geben
Luft – Leichtigkeit, Freude, Spiel
Wasser – abtauchen, loslassen, fließen
Feuer – Kräfte, Leidenschaft, Bewusstsein
Dieser Kurs richtet sich an Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft.
Unter Einbeziehung der vier Elemente möchten wir:
- gezielte Entspannung im Alltag und unter der Geburt ermöglichen
- die Atmung wahrnehmen, kennenlernen und vertiefen
- den Kreislauf anregen, die Muskeln stärken und dehnen, das Becken lockern
- uns Zeit für das Kind nehmen, die Verbindung stärken
- körperliche und seelische Prozesse bewusst machen.
Anmeldung
nicht erforderlich
Termine
Dieser Kurs findet IMMER statt, auch in den Ferien und an Feiertagen
Dienstag 11:00-12:15Uhr
20.09. Wasser
27.09. Feuer
04.10. Erde
12.10. Luft
18.10. Wasser
25.10. Feuer
01.11. Erde
08.11. Luft
15.11. Wasser
22.11. Feuer
29.11. Erde
06.12. Luft
13.12 Wasser
20.12 Feuer
27.12 Erde
Kosten
€ 20,- je Einheit
Kursleitung
Hebamme Claudia Hajszan
Hebamme Monika Frey-Rahoui
