Atmen & Entspannen
22380
page-template,page-template-full_width,page-template-full_width-php,page,page-id-22380,page-child,parent-pageid-22313,stockholm-core-2.4.5,select-child-theme-ver-1.0.0,select-theme-ver-9.12,ajax_fade,page_not_loaded,,qode_menu_,wpb-js-composer js-comp-ver-7.9,vc_responsive

Atmen & Entspannen

Erde – verwurzeln, erden, Halt geben
Luft – Leichtigkeit, Freude, Spiel
Wasser – abtauchen, loslassen, fließen
Feuer – Kräfte, Leidenschaft, Bewusstsein

 

Dieser Kurs richtet sich an Frauen in den letzten Wochen der Schwangerschaft.

 

Unter Einbeziehung der vier Elemente möchten wir:

  • gezielte Entspannung im Alltag und unter der Geburt ermöglichen
  • die Atmung wahrnehmen, kennenlernen und vertiefen
  • den Kreislauf anregen, die Muskeln stärken und dehnen, das Becken lockern
  • uns Zeit für das Kind nehmen, die Verbindung stärken
  • körperliche und seelische Prozesse bewusst machen.

Anmeldung

nicht erforderlich

Termine

ACHTUNG

SOMMERPAUSE VON 16.7.-13.8.2025

Dienstag 11:00-12:00Uhr

 

 

Kosten

€ 20,- je Einheit

Kursleitung

Hebamme Rotraud Zeilinger

Hebamme Monika Frey-Rahoui